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L'ART POUR REVALORISER SA PERSONNE 

L'ART-THÉRAPIE, c’est « prendre » sa parole en main, c’est exprimer ses maux, autrement que par des mots.​

Que les difficultés soient relationnelles, émotionnelles, psychologiques ou physiques,

Qu'il sagisse d'expériences douloureuses, de deuils, de défis à surmonter,​​
 L'Art est un moyen de se reconstruire, de revaloriser son espace intérieur.                                                                                                                                                                  TOUS LES CHEMINS MÈNENT A SOI...  M

Groupe d'apprenants d'un atelier de vannerie
Groupe d'apprenants de vannerie
La fondatrice de M art therapie et son professeur

TISSE, TRESSE TA VIE, LA VANNERIE EST UN BEL OUTIL

La VANNERIE est un art ancestral, écologique, universel, qui est pratiqué par tous les peuples.

Le travail thérapeutique est soutenu par le tissage, le tressage de divers matériaux naturels aux textures/couleurs variées, et le jeu des émotions, des éprouvés, des associations d'idées engendrés par ce biais.

 

Mon approche est avant tout relationnelle. Toute séance est une alternance entre production d'un objet et communication. Le processus créatif et graduel qu'est la vannerie est la communication  non-verbale qui alterne avec des moment de communication verbale et/ou écrite.

​Mon but par cette expression artistique est de vous accompagner dans la libération de tensions vers

un mieux-être, une douce reconstruction.
                                                                                                     VOIX... VOIS... VOIE     M

TOUS LES CHEMINS MÈNENT ART HOME...

    BÉNÉFICES PHYSIQUES

  • Développer sa dextérité

  • Plaisir/satisfaction répétée = engagement psychocorporel

  • Développement de facultées motrices

  • Diminution du stress

  • Reconsidérer son corps

  • Diminution des douleurs

  • Remobilisation psychocorporel

​BÉNÉFICES SENSORIELS

  • Engagement des 5 sens :  vue, ouie, odorat, toucher et même le goût

  • Développement des facultés sensorielles et cognitives

  • Diminution du stress et de l’anxiété

  • Amélioration de l’humeur

  • Joie de créer

 

BÉNÉFICES RELATIONNELS

  • ​Communication verbale et non verbales durant l'acte de création 

  • Améliorer l'estime de soi

  • Apprendre à se considérer

  • Affirmer sa singularité

  • Rompre l'isolement

  • Développer les compétences psychosociales​

  • Projection dans l’avenir

RETROUVER DU PLAISIR... M

corbeille
corbeille

Ils seront uniques vos objets,

comme vous !

corbeille
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Participants à un atelier de vannerie avec la fondatrice de M Art thérapie
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